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一個(gè)月沒吃晚飯,例假?zèng)]來

女 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-06 11:17:50 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本人比較胖,減肥前139斤,身高158,是屬于肥胖身材,上一個(gè)月為了減肥,早飯午飯正常吃,晚飯不吃,加上配合一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),瘦了13斤左右,但是例假?zèng)]有來,上一個(gè)月也有熬夜,請問這樣怎么調(diào)理?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張虹
張虹 忻州市中心醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 內(nèi)外科五官科的護(hù)理:鼻出血、鼻 竇炎、鼻息肉、鼻咽 幫助網(wǎng)友:1195
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2019-05-06 11:23:39 我要投訴

      你好,年齡小本身內(nèi)分泌相對不穩(wěn)定,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況加上學(xué)習(xí)壓力大或者熬夜,更會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,隨著年齡大一點(diǎn)成年后自然會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),不能減肥過快,找中醫(yī)大夫調(diào)理調(diào)理

2019-05-06 11:24 ask905510635s 追問

好的,那請問調(diào)理會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊

2019-05-06 11:25醫(yī)生回答:

應(yīng)該不會(huì)的

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-05-06 11:29:27 我要投訴

      你的情況建議放松心情,注意休息,多觀察,有可能是您近期一些環(huán)境變化有關(guān),注意飲食適當(dāng)控制,注意飲食營養(yǎng)的均衡性多吃些新鮮蔬菜與水果,如果有異常建議到醫(yī)院就診檢查

2019-05-06 11:31 ask905510635s 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2019-05-06 11:33醫(yī)生回答:

不客氣,祝您健康。

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-05-06 11:18:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮與您減肥和熬夜導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)有直接關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      可以吃點(diǎn)益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理,注意減肥期間一定要采取科學(xué)的減肥方法??刂骑嬍车耐瑫r(shí)增加體育鍛煉。
      以上是對“一個(gè)月沒吃晚飯,例假?zèng)]來”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-06 11:20 ask905510635s 追問

我買了烏雞白鳳丸吃,這個(gè)有效果嗎

2019-05-06 11:20醫(yī)生回答:

你好,這個(gè)吃烏雞白鳳丸也可以的,注意要合理控制飲食來進(jìn)行減肥。

2019-05-06 11:22 ask905510635s 追問

謝謝醫(yī)生,我還要繼續(xù)減肥的,持續(xù)不吃晚飯會(huì)不會(huì)更嚴(yán)重

2019-05-06 11:22醫(yī)生回答:

您好,這個(gè)剛開始可以少吃,然后慢慢過渡成不吃晚飯啊,不要一下子不吃,影響身體健康。

張英
張英 副主任護(hù)師 擅長: 老年人預(yù)防保健,慢性病管理,結(jié)核病管理,精神病管理 幫助網(wǎng)友:12072稱贊:2
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2019-05-06 14:06:46

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況與減肥和熬夜有關(guān)系,導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂,需要調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議:這個(gè)情況的話建議你晚飯不要不吃,把中午的分一點(diǎn)晚上吃,晚上吃點(diǎn)燕麥和蔬菜,玉米,紅薯等都可以,然后吃烏雞白鳳丸調(diào)理。
      

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