跳完長(zhǎng)繩后腳背疼，轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候也疼

女 | 19歲 2019-05-05 19:48:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生您好，我跳完繩后，腳背很疼，有一點(diǎn)點(diǎn)腫（不明顯）不僅僅是跳的時(shí)候，當(dāng)無(wú)意識(shí)地轉(zhuǎn)動(dòng)腳的時(shí)候，也很疼。想咨詢(xún)您一下原因，和怎么救治，大概幾天能好。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 14:03:32 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在的情況是跳繩后腳背的地方疼痛不舒服，可能是運(yùn)動(dòng)太多，肌肉韌帶拉傷了，如果腫脹不明顯，一般來(lái)說(shuō)很少會(huì)骨折，可以考慮局部的地方膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療，注意多休息，一般來(lái)說(shuō)三五天可以恢復(fù)。