健康咨詢描述: 久站或者彎腰時(shí)間稍長(zhǎng)腰椎部位酸疼,彎腰瞬間或者按壓痛點(diǎn)會(huì)緩解,但是之前還有痛點(diǎn)現(xiàn)在找不到痛點(diǎn),但是整體都不舒服,睡覺(jué)平躺感覺(jué)腰部懸空,要墊東西。
不知道你是多大年齡的人,現(xiàn)在腰間盤突出,在臨床上已經(jīng)很常見(jiàn),也已經(jīng)年輕化了,要想明確是否是有腰間盤突出,建議去醫(yī)院拍腰椎的片子,如果患有腰間盤突出,平時(shí)就應(yīng)該注意加強(qiáng)保健。
你好醫(yī)生,我27歲,野外工作平時(shí)勞動(dòng)強(qiáng)度比較大,去醫(yī)院也不很方便,所以想先問(wèn)問(wèn)醫(yī)生看可能性大不,真要拍片子的話是拍哪種片子,要不要做核磁共振?
如果你的工作性質(zhì)比較特殊,容易得腰間盤突出,但是可以通過(guò)檢查,也許是腰肌勞損,拍腰椎的片子可以,如果需要再拍核磁
好的謝謝您醫(yī)生
不客氣,祝您健康!
你好,根據(jù)你描述的癥狀,考慮是腰肌勞損。與長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)系,建議休息,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,避免腰部著涼,可局部熱敷,平常要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,可以練習(xí)小燕飛,倒著走。睡覺(jué)時(shí),睡硬板床,局部活血止痛膏藥外敷。
你好醫(yī)生,問(wèn)一下小燕飛是什么動(dòng)作,另外平時(shí)做俯臥撐會(huì)感覺(jué)腰部累,還適宜做俯臥撐嗎?還有你覺(jué)著基本不大可能是腰椎間盤嗎
以你目前描述的癥狀,不考慮是腰椎間盤突出癥。小燕飛是俯臥位,直膝上身和下肢同時(shí)向后側(cè)伸展。
睡硬板床腰下適宜墊東西不?如果是腰間盤突出有什么癥狀嗎?我平時(shí)就是感覺(jué)腰很累,酸疼,有體力勞動(dòng)會(huì)加劇,注意過(guò)后就會(huì)好很多,
所謂的硬板床,也不是純木板,是需要墊褥子的。目前的席夢(mèng)思床墊只要不是太軟,都可以。
你好!根據(jù)你的病情描述,建議你去??漆t(yī)院拍腰部ct,明確診斷,對(duì)癥治療。腰間盤突出可以先保守治療,佩戴腰圍,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。平臥硬板床,側(cè)身起床,屈膝下蹲。避免久坐,避免拎重物。注意保暖,避免著涼!必要時(shí)牽引按摩效果比較好!在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練!祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“腰疼想知道是腰椎間盤突出不”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
工作原因,經(jīng)常久站而且體力勞動(dòng)大,長(zhǎng)時(shí)間的話會(huì)很容易腰間盤突出嗎
你好!腰間盤突出最怕久坐或高強(qiáng)度勞動(dòng)!佩戴腰圍保護(hù),訓(xùn)練腰背肌,可以做飛燕動(dòng)作和拱腰動(dòng)作!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
活血止痛,舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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