運動完之后手肘關節(jié)疼

      你好，關節(jié)的部位摔傷了還恢復得很長一段時間。所以你現(xiàn)在雖然是恢復啦，但是運動量過大的時候還是疼痛，這個是正常的。所以建議你在這一段時間還在康復期，還是要減少運動，要保護好自己，讓他好好的康復是最重要的。俗話說傷筋動骨100天嘛。
      

      病情分析：
      你這個是創(chuàng)傷沒有完全恢復的一個后遺癥。又叫創(chuàng)傷綜合癥。
      指導意見：
      這個沒有很好的方法，一個是你要經(jīng)常鍛煉，換之不是劇烈的活動，是輕微的活動。2，你可以把患處用熱毛巾經(jīng)常敷一下。3，你就可以選擇針灸