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打完球后腰疼,彎腰、起床的時候會疼。

男 | 25歲 懸賞2個健康幣 2019-05-05 15:22:03 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 打完球后腰疼,彎腰、起床的時候會疼。需要3~4天恢復(fù),恢復(fù)好后不會了,但是下次打完還會一樣的癥狀。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2019-05-05 15:28:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況可能是肌肉拉傷引起的,可以局部涂獨活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內(nèi)給予冰敷,24小時后可予以熱敷。

2019-05-05 15:29 ask90813193gf 追問

醫(yī)生你好,這都差不多一個月了,每次休息好之后不會疼,但一個星期打完籃球還是會這樣

2019-05-05 15:48醫(yī)生回答:

暫時不要打球。

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-05-05 15:31:24 我要投訴

      從你的描述來說,考慮腰肌勞損可能性大,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服藥物,在家睡硬板床,有條件做點局部理療,針灸推拿,外用膏藥,腰背肌功能鍛煉等。
      

劉永強
劉永強 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,肝膽,乳腺疾病的診斷及治療。尤其在小兒疝氣 幫助網(wǎng)友:17947
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2019-05-05 15:34:37 我要投訴

      你好,運動后肌肉酸痛由于①乳酸堆積。②肌肉痙攣。③肌纖維或結(jié)締組織損傷。④其他因素。緩解疼痛最好的方法就是休息,休息能減緩肌肉酸痛的現(xiàn)象,并可慢慢促進血液循環(huán),能加速代謝產(chǎn)物的排除,并能消除肌肉酸痛部位營養(yǎng)的供給與修復(fù),使之恢復(fù)正常。
      
      以上是對“打完球后腰疼,彎腰、起床的時候會疼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯東照
侯東照 大同市云岡區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診斷與治療;頸、肩、腰、腿痛的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:95
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2019-05-05 15:26:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的病情,可能是在劇烈運動時,不慎拉傷腰背部的肌肉所致??赡苁羌毙匝蛘哐敌£P(guān)節(jié)紊亂造成的疼痛
      指導(dǎo)意見:
      首先建議你,臥床休息,口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,比如,布洛芬緩釋膠囊,雙氯芬酸鈉。2選1就可以??梢跃植客庥酶嗨?。
      

張國營
張國營 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長四肢外傷、關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出等疾病的診治 幫助網(wǎng)友:24981稱贊:196
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2019-05-05 15:28:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個估計運動強度大引起的勞損,要經(jīng)常鍛煉一般應(yīng)該不會這樣,大多偶爾玩一次會痛幾天,靜養(yǎng)不同后就玩多不會痛
      指導(dǎo)意見:
      這個如果腰不疼痛厲害,可以骨科就診先拍個片子看看,必要時檢查排除有無強直,風(fēng)濕
      

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