健康咨詢描述: 腰經(jīng)常疼,拍片醫(yī)生說相當(dāng)于五十歲的腰,不能劇烈運(yùn)動(dòng),有什么好的辦法改善嗎?我還需要練舞蹈,這一年對我很重要
病情分析:
你好朋友,你只是輕微的脊柱側(cè)彎,可能與平時(shí)的坐姿習(xí)慣影響有關(guān)系,這個(gè)程度應(yīng)該影響不到你的腰部運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
你的腰痛有可能是肌肉肌膜慢性損傷,禁止腰椎間盤的問題,你僅僅拍片兒還不夠,應(yīng)該做腰椎CT檢查。平時(shí)坐姿一定要端正,可以適當(dāng)?shù)氖褂帽潮臣训妊巢康恼{(diào)整輔助儀器。
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