患者有中度脂肪肝,可以吃降脂藥辛伐他丁,膽固醇吸收劑依折買布片,主要是鍛煉,平時飲食清淡,低鹽低脂飲食為主,控制主食量,控制體重,多吃新鮮蔬菜水果,不用太著急。
你好,請問是否做了肝臟功能檢查,肝功情況怎么樣,如果好用,功能正常的話,建議可以通過運動控制飲食的方式來改善,如果能長期堅持鍛煉的話,這個程度的脂肪肝是可逆的。
你好,首先堅持運動,很多人看到運動肯定就覺得很反感,認(rèn)為這是無用功,但真相卻并非如此,運動真的有可能會逆轉(zhuǎn)脂肪肝。其次注意飲食,摒棄高熱量,高油脂,多吃一些保護(hù)肝臟、降低血清膽固醇的食物,如玉米、海帶、洋蔥、蘋果等食物,都有著很好保護(hù)肝臟、降低膽固醇含量的作用,對肝臟健康有利。再有一定戒煙戒酒。
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病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是飲食不當(dāng)引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩的食物,清淡飲食,多喝水,最好少食多餐,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食。多到戶外運動。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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