健康咨詢描述: 兩個(gè)多月前,打籃球踩別人腳,把腳面扭傷,當(dāng)時(shí)腳面腫脹,腳外側(cè)淤青,現(xiàn)在好了,走路,跑步都正常,打籃球?qū)鼓_還會(huì)疼,感覺腳心筋疼,筋緊,請(qǐng)問什么時(shí)候能好利索,現(xiàn)在該怎么恢復(fù)。
應(yīng)該是韌帶損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的兩周左右就可以緩解平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
病情分析:
被別人把腳面踩傷引起淤青,當(dāng)時(shí)腫脹,現(xiàn)在走路跑步都正常了。打籃球還感覺腳心痛。
指導(dǎo)意見:
被別人踩傷了腳,當(dāng)時(shí)腫脹淤青,過一段時(shí)間基本上恢復(fù)正常了,現(xiàn)在打籃球還感覺腳心痛,不知你到現(xiàn)在多長(zhǎng)時(shí)間了。沒有骨折的情況下,也得40天左右吧!
以上是對(duì)“腳扭傷現(xiàn)在基本痊愈,但還是有小狀況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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