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針灸減肥真的管用嗎?

女 | 40歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-04 23:37:37 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 想咨詢一下針灸減肥需要注意什么?效果又怎樣?

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胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級(jí)預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
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2019-05-05 03:08:41 我要投訴

      你好通過(guò)針炙可以調(diào)整消化,內(nèi)分泌,不僅可以消除肚子堆積脂肪,使松弛隆起的腹部恢復(fù)平坦,又可以改善便秘、腹脹等由于肥胖而導(dǎo)致的其他疾病,從而使身體更加健康,提高生活質(zhì)量。選用穴位:中院、建里、下院、梁門(mén)、滑肉門(mén)、陰交、元關(guān)、氣海、大橫。
      

王紅梅
王紅梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-05-05 01:46:33 我要投訴

      你好,針灸減肥效果不了解和確定,減肥要適當(dāng)控制飲食,不可過(guò)度控制,要均衡營(yíng)養(yǎng),可以多戶外運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法,無(wú)任何副作用,還能使人身體健康,體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑,騎行,爬山,打球,室內(nèi)的有打太極拳,練瑜伽等。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
      

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2019-05-04 23:50:11 我要投訴

      你好,肥胖是目前一個(gè)世界性難題,引起肥胖的原因主要是不規(guī)律飲食,活動(dòng)量減少及遺傳等因素。治療肥胖主要方法是管住嘴邁開(kāi)腿,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)食高熱量食物及高脂肪食物。中醫(yī)針灸對(duì)減肥有一定作用,效果還可以,但是首先需要控制飲食。
      
      以上是對(duì)“針灸減肥真的管用嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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