健康咨詢描述: 就你必須得吃點(diǎn)東西完成一天都營養(yǎng)需求,但是我一到飯點(diǎn)就愁,不知道吃什么是一回事,我是不想吃,就常感覺反胃,零食也少吃,更別說想吃飯,就很煩是什么原因呢
你好,您這個(gè)不知道持續(xù)多久了,如果有胃部不適,考慮是胃炎引起,如果還好,多考慮是消化功能紊亂引起,平時(shí)飲食清淡點(diǎn),堅(jiān)持多鍛煉。另外,如果以前有過節(jié)食減肥,也會(huì)引起這個(gè)情況。
沒誒,沒試過那些情況,就是有點(diǎn)厭,不知是什么情況
吃后感覺惡心嗎?或者吃飯后有明顯不舒服嗎?
您的問題考慮是腸消化功能不良。建議平時(shí)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽,不吃生冷酸辣的食品,不吃豆類的食品。喝水要熱的。多吃些新鮮的蔬菜和水果??梢猿孕┧崮?,注意加強(qiáng)休息。注意鍛煉身體。藥品推薦健胃消食片。
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