想睡覺(jué)，眼睛發(fā)脹，頭腦不滴晰

      如果晚上睡眠不好，身體過(guò)度勞累，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)您這樣的情況，所以您一定要注意保證睡眠充足，平時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。平時(shí)多吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物，比如堅(jiān)果核桃類的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種臨床表現(xiàn)最常見(jiàn)的是腦供血不足導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)經(jīng)顱多普勒超聲或者更好的核磁共振血管成像就可以確診，也可以吃點(diǎn)藥物暫時(shí)改善，可以吃點(diǎn)西比靈膠囊，腦心通膠囊合用，另外注意勞逸結(jié)合，避免熬夜
      

      病情分析：
      首先你這種情況可能是由于晚上睡眠質(zhì)量不好而造成的，一定要注意培養(yǎng)好自己每天睡眠的習(xí)慣，早睡早起才能保持良好的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意不要過(guò)于的長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦或者手機(jī)，一定要注意室內(nèi)的開(kāi)窗通風(fēng)，保持氧氣的新鮮，再工作一段時(shí)間之后一定要注意，到外邊運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)10分鐘20分鐘的活動(dòng)活動(dòng)身體。
      
      以上是對(duì)“想睡覺(jué)，眼睛發(fā)脹，頭腦不滴晰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！