打籃球拐傷三個(gè)月了沒(méi)好

      你好，根據(jù)您的描述，如果是打籃球引起腳扭傷。那踝關(guān)節(jié)韌帶肯定有拉傷出現(xiàn)水腫，因?yàn)轫g帶恢復(fù)比較慢的。剛傷的時(shí)候在充分休息的情況下，可能需要1個(gè)月的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。現(xiàn)在還沒(méi)有完全好轉(zhuǎn)，說(shuō)明休息治療還不夠啊。現(xiàn)在要用中藥燙療，中藥用如意金黃散熱敷，可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息。

      傷后，首先應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，然后立即用涼水沖洗踝關(guān)節(jié)數(shù)分鐘，避免嚴(yán)重的腫脹淤血。需要注意的是有些籃球愛(ài)好者雖然腳扭傷不是很嚴(yán)重，但扭傷后接著打球，就會(huì)加重病情，出現(xiàn)更大的危險(xiǎn)。反復(fù)扭傷很容易使腳外側(cè)韌帶變得更薄弱，容易造成習(xí)慣性腳扭傷，恢復(fù)起來(lái)就比較麻煩。受傷48～72小時(shí)候后可以把腳浸泡在溫水中20～30分鐘，加速血液循環(huán)，也可以通過(guò)按摩手法、熱療等方法加速受傷部位的恢復(fù)。幾天之后，即使感覺(jué)受傷部位不是很疼也不要立即進(jìn)行大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的，出現(xiàn)腫脹疼痛及活動(dòng)受限，愈合需要一個(gè)過(guò)程，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這種情況有3個(gè)月，仍有疼痛癥狀，最好是到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下磁共振，明確診斷，針對(duì)性治療。
      以上是對(duì)“打籃球拐傷三個(gè)月了沒(méi)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從外觀上有一定的腫脹，請(qǐng)你平時(shí)休息的時(shí)候抬高患肢，可以做一些局部的熱敷，理療等，按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，查看足部受傷恢復(fù)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從外觀上有一定的腫脹，請(qǐng)你平時(shí)休息的時(shí)候抬高患肢，可以做一些局部的熱敷，理療等，按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，查看足部受傷恢復(fù)的情況。