經(jīng)常喜歡揪頭發(fā)，希望能長頭發(fā)

      習(xí)慣需要自己改變，改變不了可以去看看心理醫(yī)生?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，你喜歡揪頭發(fā)，把頭發(fā)都揪禿了，感覺很苦惱
      指導(dǎo)意見：
      建議您帶上手套，板一板自己的手，不要再去糾頭發(fā)，然后多參加戶外活動，分散注意力，毛囊破壞的地方肯定是長不了頭發(fā)了，只要你以后不再揪頭發(fā)，把揪掉了，以后再長出來就好
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)常揪頭發(fā)長時間容易損傷毛囊，如果損壞了毛囊，就不容易長頭發(fā)了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，勤梳洗頭發(fā)，盡量不要總揪頭發(fā)，勤梳頭有利于頭皮血液循環(huán)，利于長頭發(fā)。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻黑豆等，
      
      以上是對“經(jīng)常喜歡揪頭發(fā)，希望能長頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！