健康咨詢描述: 以前上學(xué)每天情緒要么就是極度亢奮要么就是極度抑郁最近只剩下抑郁吃了兩天舍曲林每一次吃完都有自殘的行為大腦控制不住不知道什么情況
你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是有抑郁癥。建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取系統(tǒng)規(guī)范的治療,如可服用帕羅西汀,西酞普蘭等藥物治療。同時輔助心理治療,注意放松心情,多參加戶外活動,多跟身邊的朋友以及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力。平時多聽聽音樂,舒緩情緒,要有知足常樂的心態(tài)。積極參加體育鍛煉,消除不良情緒。
溫馨提示:
避免辛辣厚味,禁煙,酒。
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