健康咨詢描述: 進(jìn)10天右腿經(jīng)常發(fā)麻,發(fā)麻時(shí)間大概半分鐘自己就好,忙起來就好了
建議您到醫(yī)院脊柱外科就診,檢查一下是否有腰椎間盤突出癥,一般腰椎退行性變,椎間盤突出,會(huì)刺激或壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致相應(yīng)支配區(qū)域出現(xiàn)麻木疼痛或活動(dòng)障礙等方面的癥狀。
我現(xiàn)在可以做一些對(duì)腰的運(yùn)動(dòng)馬路
暫時(shí)建議不要過多活動(dòng),以休息為主,先明確診斷。
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮,腰間盤突出,壓迫神經(jīng)引起,不除外神經(jīng)炎,避免著涼受潮避免過勞過累,避免長(zhǎng)期久坐,避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng),可以按摩理療,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
我現(xiàn)在可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)嗎
你好,可以做仰臥起坐,俯臥撐散步跑步,引體向上等,但是必須逐漸加強(qiáng),有個(gè)循序漸進(jìn)的過程。
這個(gè)很嚴(yán)重嗎
你好,你這個(gè)不嚴(yán)重,但是你不注意,以后就經(jīng)常發(fā)作。
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