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主要是自己曾經(jīng)受到什么驚嚇了，一定要有自己的思維，考慮一下自己的生活的壓力，合理的調(diào)節(jié)一下，多喝一些熱水，多與別人溝通和交流，可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下
就是睡覺前突然感到害怕到哭。自己都不知道哭的原因在哪怎么回事怎么會害怕說不上來
那是肯定的，因為自己的心理壓力太大了
那這是什么引起的呢.該怎么去做呢.現(xiàn)在就是會想到晚上回去一個人關(guān)了燈在房間里都會感到一絲害怕
你可以開一夜光燈
好的.這種情況的話沒有什么大問題吧
沒有的，這種情況需要慢慢就會好起來的
好的.謝謝.是心理想太多嗎
只要可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力就好了
好的.謝謝
有什么可以單線聯(lián)系我包周
你好，根據(jù)自己講述的情況，夜晚睡覺前感覺害怕，害怕到哭，可能是自己經(jīng)歷過驚嚇或恐懼給自己壓力大，一個人時候缺乏自信心和安全感，建議平時學會自我調(diào)整自己心態(tài)，多和家人溝通交流，希望家人理解自己，晚上可以陪伴自己緩解自己緊張心理，現(xiàn)在你是成年人應該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實生活。
jiu?shi
謝謝你的合作，祝你早日康復，重新振著精神勇敢去面對現(xiàn)實。
我想問一下.這是什么造成的呢.不知道哭的原因在哪
你好，這種情況可能和自己成長經(jīng)歷和負能量知識太多導致。
好的.沒什么大問題吧
不會有大問題的，需要自己進行調(diào)整心情。
好的.這不是輕度的抑郁吧
你好，現(xiàn)在不屬于抑郁癥的，不要過于擔心緊張的。
好的.謝謝
不客氣，祝你健康快樂成長，
病情分析：
考慮你目前這種情況有可能是自身的安全感不足所引起的，一個人安全感不足就會產(chǎn)生恐懼的心理。
指導意見：
建議你這種情況是需要對自己的安全感做一下添加，安全感的建立主要還是通過陪伴，允許自己去哭泣，宣泄一些情緒，平時多出去運動鍛煉。
以上是對“夜晚睡覺前感到害怕到哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這是什么引起的呢
自身的安全感不足啊，內(nèi)在不夠強大，這是需要自我調(diào)整的。
現(xiàn)在只要想到晚上走進哪個房間一個人就害怕.從昨天剛剛開始.時間長了話會怎樣
這個房間之間出現(xiàn)了什么事情呢？
沒有.就是莫名的感覺
這種情況多陪伴。
這是缺乏安全感造成的嗎
考慮是的。
有什么好的提議嗎
安全感不足只能對這做添加，多看一些正能量的書。
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