我這個到底是不是脫發(fā)？

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)，局部組織，毛發(fā)脫落的臨床表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足，精神壓力過大等因素有關(guān)出現(xiàn)的毛囊異常表現(xiàn)情況，建議到皮膚科確診以后，是否考慮通過養(yǎng)血生發(fā)等藥物進(jìn)行規(guī)范性治療

      病情分析：
      每次掉10到20根頭發(fā)是正常的，不用緊張擔(dān)心的。洗頭的時候避免過度用力抓撓。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，注意衛(wèi)生，飲食清淡，多食蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，少食辛辣刺激性食物。不要熬夜，保持愉悅的心情。