健康咨詢描述: 我今年20歲,身高1.62m體重46kg還能長高嗎?最高能長多少?
你好,這個情況得做個拍片看一下骨骺線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合的話就不可能再長高的。你好,這個情況得做個拍片看一下骨骺線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合的話就不可能再長高的。
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,還有運動因素
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\動也是很有幫助的
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡,需要進(jìn)一步拍長骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合的情況下,長高的可能性就不大了,如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的,
指導(dǎo)意見:
建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒煙酒,
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