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一直打嗝，感覺不到餓

女 | 20歲 2019-05-02 21:43:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 前幾天為了減肥幾乎不吃主食，天天吃水煮菜啥的，吃的也不少，近幾天就是吃得少也感覺不到餓，一直打嗝，體重也沒降這是怎么回事啊，應(yīng)該怎么辦呢

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友：163
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2022-09-27 21:59:21 我要投訴

      減肥控制飲食造成的胃炎可能性比較大，建議飲食規(guī)律，不能過度節(jié)食以免影響胃粘膜，可以少吃，但是不能不吃主食，營養(yǎng)均衡，適量運動，加強鍛煉是減肥的正確方法

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