濕氣重可以天天喝紅糖姜水嘛

      你好，紅糖姜水也不是排濕氣的，紅糖姜水主要是養(yǎng)血溫陽的，所以說還是沒有什么效果，濕氣重的話，可以吃一點薏米，紅豆等等，這樣可以怯濕，也可以吃一些參岑白術(shù)散。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述建議還是藥物治療比較好，食物比較單一。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院就診，在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥治療，日常生活應保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。希望我的建議對你有所幫助。