你好,斷奶最主要的是減少對乳頭的一切刺激,包括嬰兒的吸吮,從而達到不分泌乳汁的目的。再輔助以適當減少湯水攝入。斷奶過程,每個媽媽會存在個體差異,快一點幾天就斷了,慢一點需要個把月。斷奶時,如奶水漲得厲害,可以擠掉一點奶水,稍稍緩解一下奶漲,但不能全部擠空,不然就達不到斷奶的效果。在奶量少的情況下,可以用大麥茶回奶,大麥藥店有售,方法是:每次60克大麥茶加水煎煮,就拿這個當水喝。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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