健康咨詢描述: 雙手感覺無力發(fā)抖,肩膀酸累,有時頭皮發(fā)麻,轉脖子的時候會感覺有響聲
考慮是頸椎病,不知道你以前有沒有頸椎病的病史。如果有的話可以保守治療對癥。如果沒有的話,建議入當地醫(yī)院行頸椎ct或者核磁明確診斷。建議調整合適高度的頭枕以及床板不要過軟。
網上買的記憶枕來的,正常時是七公分高,使用時會降低的,這樣的可以嗎?床是木板床的
如果每天早上起來脖子感覺很舒服很放松沒有疼痛的癥狀就是最好的枕頭,木板床可以的
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是頸椎病引起的癥狀,是由于長時間姿勢不良引起的癥狀。
指導意見:
建議可以去醫(yī)院檢查頸部磁共振,注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,平時盡量避免長時間保持一個姿勢,配合理療熱敷緩解癥狀。
我是長時間使用電腦,應該怎么預防緩解?
你好,你可以工作一個小時,中間休息十分鐘,不要長時間保持一個姿勢。
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