驗(yàn)兵之前需要吃什么，或者不能吃什么東西

      如果沒(méi)有吸煙喝酒的不良習(xí)慣，正常飲食即可?？啥嗪赛c(diǎn)溫?zé)崴?，保暖不著涼，進(jìn)食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，預(yù)防感冒和胃腸炎等易發(fā)病，以免影響體檢。
      

      1.體檢前三天注意飲食。體檢前三天注意不要飲酒、不要吃高蛋白的食物，動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃，比如豬肝，飲食要清淡。
      2、衣服穿寬松一些。體檢抽血需要把衣袖卷起來(lái)，緊身的衣袖不好卷，護(hù)士會(huì)讓你把袖子脫掉，你也會(huì)很尷尬，所以在時(shí)間的時(shí)候，穿衣服也注意，選擇寬松的，方便一些。
      3、攜帶一瓶礦泉水。千萬(wàn)別小看一瓶礦泉水，到關(guān)鍵時(shí)候作用挺大的。體檢尿液的時(shí)候，如果你沒(méi)有尿意，你可以喝一些水，有利于排尿。所以提前準(zhǔn)備好一瓶礦泉水，在沒(méi)有尿意的時(shí)候救急。
      4、抽血和做腹部B超之前不能進(jìn)食。抽血之前是不能喝水也不能吃東西，喝水進(jìn)食會(huì)影響化驗(yàn)結(jié)果，做腹部B超也是不能漲尿和進(jìn)食的，需要空腹檢查。
      5、體檢前一天22點(diǎn)前休息，禁食(包括水)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，保證充足睡眠，以免影響體檢結(jié)果。最好能洗個(gè)澡。
      
      以上是對(duì)“驗(yàn)兵之前需要吃什么，或者不能吃什么東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這種情況下只要正常飲食就可以保持蛋白質(zhì)的充分利用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免酒精避免辛辣刺激食物，正常飲食就可以。所以早晨以粥雞蛋為主，中午和晚上正常飲食，保持充足的睡眠和良好良好的心情。

      病情分析：
      建議低脂低鹽飲食，比較清淡的。多做鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免受涼感冒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意不要熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，不要飲酒抽煙?？梢院扰Ｄ讨惖难a(bǔ)充蛋白質(zhì)！

      病情分析：
      你好，你是說(shuō)驗(yàn)軍時(shí)候注意什么，比如飲食上能吃什么，什么不能吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況，你是說(shuō)驗(yàn)軍時(shí)候注意什么，比如飲食上能吃什么，什么不能吃，這種情況我建議注意休息避免勞累和熬夜，多吃蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。