感覺自己很矮，怎么辦怎么辦咋樣能增高

      你好，15歲正是青春發(fā)育期，也正是長個子的事情，只要加強營養(yǎng)補充鈣片，盡量不要熬夜。不參加跑步打球，引體向上，單杠等各種有意義的體育活動。都有利于身高的發(fā)育。
      

      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系，如果骨骼線沒閉合，還有長高的希望，到?？漆t(yī)院系統(tǒng)檢查，可以注射生長激素。平時多參加體育鍛煉，合理營養(yǎng)，多喝牛奶，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提，
      

      從您父母的身高來看，您這個身高是屬于正常的，一般身高主要是跟遺傳有很大的關(guān)系的，后天的營養(yǎng)和運動只是一個輔助作用而己，您可以去醫(yī)院的骨科做一個骨齡的檢查，建議您要注意休息，注意不要熬夜，注意增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨摺⒙苓\動，這個有助于骨骼的生長發(fā)育，對長身高有一定的輔助作用的
      
      以上是對“感覺自己很矮，怎么辦怎么辦咋樣能增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高與遺傳營養(yǎng)運動有很大關(guān)系的需要綜合的考慮問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，男孩子13~18歲正是生長發(fā)育的高峰時期，一定要加強營養(yǎng)補充鈣片，多參加跑步的運動。