看腿部骨骼封閉線（有片子）
健康咨詢描述： 我想看看骨骼封閉線，有些醫(yī)生說(shuō)已經(jīng)差不多封閉不能再長(zhǎng)了，我想咨詢一下還有什么長(zhǎng)高的可能嗎？
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看見你上傳的x光片，判斷分析，這個(gè)患者的骨骺線已經(jīng)接近閉合，那樣就不會(huì)有生長(zhǎng)空間了。但是還是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，讓自己變得更強(qiáng)壯起來(lái)，這樣也會(huì)相對(duì)顯得高一些。
只能顯高但是不能長(zhǎng)了嗎？醫(yī)生說(shuō)腿是不可能長(zhǎng)的了但是不知道上半身行不行
全身的骨后線都是一樣的，如果閉合都會(huì)閉合的。
吃些助長(zhǎng)素鈣片之類的都不能長(zhǎng)了嗎？我記得一個(gè)月前我吃鈣片那些的長(zhǎng)了一厘米
可以吃吃看，但是漲的幾率不大。
可以做一些負(fù)重運(yùn)動(dòng)嗎？
可以做負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，要游泳，打球，慢跑，跳高。
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你好，你的骨骼線還沒(méi)有完全閉合，完全有生長(zhǎng)的空間，而且你正在生長(zhǎng)發(fā)育期，需要從各個(gè)方面引起注意，首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣片，按時(shí)休息，不要熬夜，關(guān)鍵要多參加跑步，引體向上，扒單杠等運(yùn)動(dòng)。
引體向上是吊著，還是要引體向上
做引體向上的動(dòng)作。
以我現(xiàn)在的狀況還能長(zhǎng)多高？我現(xiàn)在163可以長(zhǎng)到172嗎？
不一定的。
不一定是什么意思？
不能確定長(zhǎng)172
我知道我的意思是，這里面要看什么因素？還是需要什么條件才能長(zhǎng)？或者需要注意些什么？可以去打激素嗎？
確定缺乏激素才能打，身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
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骨骺線還沒(méi)有完全閉合。還有長(zhǎng)高的空間，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉吧。每餐要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，早餐很重要，適當(dāng)補(bǔ)鈣，每晚21~23：00處于睡眠狀態(tài)，因?yàn)楸葧r(shí)間段生長(zhǎng)激素分泌最旺盛。加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，這些都是長(zhǎng)高的必要元素。努力吧！
以上是對(duì)“看腿部骨骼封閉線（有片子）”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
有沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)表之類的東西？
雞蛋，鮮牛奶，牛肉就很好，綠葉蔬菜也要多吃。
為什么有些醫(yī)生說(shuō)閉合了有些說(shuō)沒(méi)有？
這個(gè)就是水平問(wèn)題了，現(xiàn)在你的骨后線是接近閉合狀態(tài)，但經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)刺激生長(zhǎng)還會(huì)長(zhǎng)高的。
具體要做些什么運(yùn)動(dòng)呢？有沒(méi)有具體一點(diǎn)的
打籃球，跳繩，拉單杠，打羽毛球都可以。
我163能長(zhǎng)到170嗎
有可能，加油吧！
平常生活需要注意些什么？比如一些生活習(xí)慣:我是一名體育生所以一些運(yùn)動(dòng)上需要注意些什么？比如負(fù)重之類的還有就是一些飲食方面有哪些忌口的食物？手淫或者是遺精會(huì)影響生長(zhǎng)嗎？
不要喝碳酸飲料，不要做負(fù)重運(yùn)動(dòng)。手淫肯定是有影響的啦。
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