健康咨詢描述: 昨天步行15000步之后感覺兩個(gè)大轉(zhuǎn)子周圍酸痛,以前走這么多就沒有事情,這是什么問題呢?
單純這種情況不能說明有問題,也可能與近期工作繁忙勞累,心里緊張,各方面因素導(dǎo)致的身體疲乏,同樣的活動(dòng)量可能引起了身體的不適。不代表就出現(xiàn)了大致的病變,如有懷疑可以做個(gè)磁共振檢查。以明確診斷。
根據(jù)你的描述,運(yùn)動(dòng)之后兩邊對(duì)稱性的酸痛,考慮還是由于運(yùn)動(dòng)引起的,延遲性肌肉酸痛,一般出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)后12~24h,3-7天可自行緩解并消失??梢圆扇∥锢懑煼ǎ茨?,刮痧等緩解。
步行后感覺兩個(gè)大轉(zhuǎn)子周圍酸痛,一般情況下可能與髖關(guān)節(jié)疾病有關(guān)系,建議到醫(yī)院骨科檢查一下,進(jìn)行相關(guān)檢查,查找病因?qū)ΠY治療,局部可以熱敷烤電等物理治療,生活中注意調(diào)養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“步行15000步后兩個(gè)大轉(zhuǎn)子酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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