有問必答網(wǎng)心理健康科 → 挫折是經(jīng)歷的越多越好嗎?

挫折是經(jīng)歷的越多越好嗎?

男 | 30歲 2019-05-01 09:57:13 3人回復(fù) 來自淮北市

健康咨詢描述: 挫折是經(jīng)歷的越多越好嗎?我經(jīng)歷了很多挫折,我以為只要經(jīng)歷很多的挫折,人就會(huì)成熟,能力也會(huì)增長,辦事情也會(huì)很成功,有時(shí)我也會(huì)刻意制造很多挫折。隨后我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)并不是這樣,我感到很悲傷,生活也沒多大改善,很多事情也沒有辦好,我是怎么了?我為何會(huì)越來越消極?經(jīng)歷那么多挫折為何和成功不成正比?

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劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-05-01 10:01:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是認(rèn)知出現(xiàn)偏差導(dǎo)致的心理問題,吃一塹長一智,不是說挫折越多就會(huì)成熟,你人為干預(yù)挫折說明你還是不成熟,挫折是在工作中,生活中,遇到的困難,努力去克服他,這是處理挫折的增強(qiáng)做法
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-05-01 10:14:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,你這種自己刻意制造挫折問題是不能給自己有使改變的,挫折是通過自己成長過程中經(jīng)歷生活或工作環(huán)境一些事情,給自己一種教育讓自己永遠(yuǎn)記住,以后不會(huì)讓同樣的事情發(fā)生在自己身上,現(xiàn)在你可能屬于心理問題,應(yīng)該到醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢。

2019-05-01 10:30 ask903630119n 追問

也有很多挫折是自然發(fā)生的,不是我刻意制造的。我經(jīng)歷那么多自然發(fā)生的挫折,卻還是沒變成熟,事情也沒辦好,也沒成功,所以我一直都很難過。我該怎么辦?

2019-05-01 10:37醫(yī)生回答:

你好,自己經(jīng)歷挫折以后不能改變自己,一直心里難過,可能是有心理問題,應(yīng)該自己調(diào)整心情也可以咨詢心理專家進(jìn)行治療,

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-05-01 09:59:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由于學(xué)習(xí),工作,生活當(dāng)中受處過多,而讓自己陷入消極抑郁的情緒狀態(tài)之中,另外,考慮您存在一定的強(qiáng)化問題的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先要放松心情,不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,其實(shí)挫折后會(huì)讓我們更加的堅(jiān)強(qiáng),并且經(jīng)歷的事物多了,也會(huì)覺得事情沒有那么難辦了,但是并不能說挫折經(jīng)歷的多,就一定會(huì)成功,只是我們的經(jīng)驗(yàn)更豐富了,成功的概率也會(huì)變大,所以建議您不要強(qiáng)化問題,多去做一些積極開心的事情,積極勇敢的面對(duì)生活,利于狀態(tài)的改善
      
      以上是對(duì)“挫折是經(jīng)歷的越多越好嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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