為啥我一個成人晚上睡覺老踢被子
女 | 22歲 2019-05-01 09:37:46
1人回復(fù)
來自達州市
健康咨詢描述： 睡覺總喜歡把被子踢開。偶爾半夢半醒的，能感覺自己涼颼颼的，有點冷，這樣子，老是感冒。為什么會踢被子？有什么辦法能讓自己不踢被子？睡覺老實點。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 15:50:51 我要投訴
病情分析：
你好。你的睡覺踢被子的情況考慮和身體原因和環(huán)境因素等有關(guān)系。身體躁熱，被子太厚，睡前過于興奮等。你現(xiàn)在的情況可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科找中醫(yī)大夫把脈的方式診治。
指導(dǎo)意見：
建議加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。睡前不宜從事劇烈運動，不玩手機，不喝興奮飲料。飲食上不吃辛辣刺激性食物。被子不要蓋的過厚。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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