脂肪肝想得到醫(yī)生幫助
健康咨詢(xún)描述： 肝助下鈄徑約16.2.肝臟體積增大.肝表面光滑
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你好！脂肪肝是由于肝臟脂類(lèi)沉積引起的，主要是由于飲食攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致的脂肪在肝臟內(nèi)積聚。治療可以用肝復(fù)樂(lè)治療，同時(shí)控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持不懈可以緩解。
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脂肪肝如果肝功能沒(méi)有損害可以不用服藥治療，注意從飲食上調(diào)節(jié)。飲食宜清淡富有營(yíng)養(yǎng)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
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如果是中輕度脂肪肝，可以通過(guò)自身鍛煉和飲食調(diào)理加以控制，每天堅(jiān)持有效運(yùn)動(dòng)，飲食不吃油膩食物及動(dòng)物內(nèi)臟，如果是重度脂肪肝，同時(shí)就要藥物治療并且定時(shí)復(fù)查。
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溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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