指導意見:月經量一般在30-50毫升,低于20毫升屬于月經失調,建議在經期適當飲用紅糖水,服用阿膠、大棗、桂圓等食物,保持精神放松,服用烏雞白鳳丸調解月經。
病情分析:
您好親,根據你以上的描述,這種情況可以喝點益母草顆粒調理一下效果比較好,經期多喝點紅糖水,注意保暖。
指導意見:
建議你保持心情愉悅,月經前后注意保暖避免受涼,不要吃冰涼辛辣刺激性的食物,祝您生活愉快。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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