性愛怎么能延時射精，更持久？

      指導(dǎo)意見：
      和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間；
      

      病情分析：
      你好，手間一定要控制自己的情緒，不要把情緒調(diào)動的過快，已達(dá)到射精的高潮?？梢杂靡幌峦庥玫乃幬?br />      指導(dǎo)意見：
      治療外用藥：1.復(fù)方利多卡因乳膏(0.5%：10克)X1用法：事前15-20分鐘，擠出1-1.5厘米。均勻涂抹龜頭，冠狀溝。稍微輕輕按摩2分鐘。房事前洗掉，以免影響女方快感。注意事項：僅供參考首次使用從小量開始。