胸口悶，還會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼

      您好，據(jù)您所說的情況，受高考的學(xué)業(yè)壓力以及不能很好的勞逸結(jié)合，是會(huì)影響到情緒的波動(dòng)以及大腦皮層的緊張而引起心率加快的。如果有異常的疼痛，是需要至少進(jìn)行心電圖和心臟彩超的排查。
      

      考試焦慮癥狀包括精神性焦慮和軀體性焦慮，可以伴發(fā)軀體性不適，如胸悶心悸等，建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，提升自信心；考試前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，通過冥想體驗(yàn)考試過程，給予自己積極的心理暗示；如果癥狀難以明顯改善，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。
      

      你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該都有關(guān)系，高考臨近，每個(gè)想考入大學(xué)的學(xué)生肯定緊張，都到這個(gè)時(shí)候了，就調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要給自己太高的要求，但如果胸口悶痛，就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，看看是不是心臟有問題，學(xué)習(xí)再緊張，也不能不關(guān)心身體健康。
      
      以上是對(duì)“胸口悶，還會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你實(shí)在感覺到難受的話，就要及時(shí)的到醫(yī)院接受檢查，如果檢查結(jié)果一切正常，沒有生理上的疾病有可能就是由于緊張和壓力造成的。
      指導(dǎo)意見：
      快要高考了，更重要的就是放松，要學(xué)會(huì)給自己制定好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證自己每天可以有時(shí)間適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)自己的情緒，可以聽聽輕松的音樂，每天可以晚上吃完飯之后在外邊散散步。。
      

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮是由精神神經(jīng)因素，內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌?，與學(xué)習(xí)壓力過大有直接的關(guān)系。但是也不排除有心臟疾病引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      但也應(yīng)該到醫(yī)院內(nèi)科做心電圖等檢查，排除心臟疾病。服用生精補(bǔ)髓，疏肝解郁，益氣養(yǎng)血，調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療效果比較好。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免精神緊張和過度勞累。清淡飲食，保證充足睡眠，合理體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是最近壓力太大，過度緊張導(dǎo)致的身體不適，也和你過分焦慮有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議你緩減壓力，適當(dāng)休息幾天，放松心情，不要把自己憋在家里，多戶外鍛煉身體，緊張時(shí)深呼吸，只有放松心情的情況下身體不適自然就緩減了。