有問必答網心理健康科失眠 → 眼勞累,頭腦不清爽,睡覺時右臀發(fā)麻

眼勞累,頭腦不清爽,睡覺時右臀發(fā)麻

女 | 45歲 懸賞6個健康幣 2019-04-28 15:56:58 6人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 最近一直眼睛感覺勞累,頭腦里也不清爽,有點嗜睡,每天要睡十個小時仍覺得不夠。 另外近兩個月每天晚上睡下都覺得右臀有點麻木,整個臀部也覺得累,哪種姿勢都會覺得不舒服,感覺臀部一直緊繃,累。 想知道如何改善,基本除了上班其他什么都做不了,好累好心煩。

醫(yī)生回復區(qū)

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網友:3268
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-28 16:05:09 我要投訴

      病情分析:
      你感覺眼睛累,頭腦不清楚,有點嗜睡,這可能是頸椎問題;而你覺得右臀麻木,整個臀部緊繃累,這可能是腰椎有問題。
      指導意見:
      如果你的工作經常是坐著,那么頸椎腰椎承受的壓力都比較大的,尤其是需要久坐又坐姿不良的情況下,頸椎腰椎特別容易出問題。當前情況下建議你盡快去做個檢查進行確診。
      

譚新國
譚新國 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長運用意向對話、精神分析、家庭治療等技術來處理青 幫助網友:2626
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-28 16:21:43 我要投訴

      你好,跟你描述的情況結合你的年齡來看,屬于更年期綜合征的表現(xiàn),主要就是焦慮緊張,身體某些部位難受。建議調整心態(tài),適當參加運動,骨骼肌的運動能有效的減緩焦慮和抑郁情緒??梢杂靡稽c抗焦慮藥物來治療如草酸艾司西酞普蘭等。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-28 16:33:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述自己的情況,考慮是肩周炎,神經衰弱的可能,建議平時多喝水,多吃蔬菜水果,多戶外進行體育運動,注意保暖,可以吃谷維素,維生素B1以及止痛藥進行治療,
      
      以上是對“眼勞累,頭腦不清爽,睡覺時右臀發(fā)麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-28 16:45:53 我要投訴

      您眼睛疲勞有可能是用眼過度或者是眼睛遠視屈光不正,臀部發(fā)麻可能是睡覺壓迫臀部腰椎及坐骨神經等造成的,建議您去醫(yī)院測一下視力必要時做配眼鏡,做腰椎ct。
      

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應急障礙 幫助網友:2041
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-28 17:15:12 我要投訴

      你好,可能這種情況是由于坐骨神經痛引起的。坐骨神經疼,主要是由于幺雞勞損過度,壓迫坐骨神經引起的,建議你盡量注意臥床休息,避免劇烈的活動??梢允褂靡幌拢x擇口服的為好,一般很少選擇肌肉注射了鎮(zhèn)痛。另外也要服用一些營養(yǎng)神經的藥物,比如維生素b一,維生素b12,甲鈷胺。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-28 16:01:21 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己最近感到眼睛疲勞,晚上睡覺時臀部會有些不舒服,會不會和你的工作有關系,比如,就坐的姿勢,長時間用眼過度,等原因。
      指導意見:
      針對你描述的這種情況,建議你如果是做久坐工作的長時間看電腦的工作,建議你閑下來的時候,多站起來走動,眼睛疲勞時,注意休息。
      

快速問醫(yī)生下載
乳腺癌術前還需要做其他的治療嗎 原發(fā)性醛固酮增多癥對人體的其他器官有什么危害 支原體感染與其他感染有什么區(qū)別 腦出血如何鑒別其他疾病
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

莫達非尼片

莫達非尼片

抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說明書]

中風回春膠囊

中風回春膠囊

活血化淤,舒筋通絡。用于中風偏癱,半身不遂,肢體...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由