健康咨詢描述: 最近一直眼睛感覺勞累,頭腦里也不清爽,有點嗜睡,每天要睡十個小時仍覺得不夠。 另外近兩個月每天晚上睡下都覺得右臀有點麻木,整個臀部也覺得累,哪種姿勢都會覺得不舒服,感覺臀部一直緊繃,累。 想知道如何改善,基本除了上班其他什么都做不了,好累好心煩。
病情分析:
你感覺眼睛累,頭腦不清楚,有點嗜睡,這可能是頸椎問題;而你覺得右臀麻木,整個臀部緊繃累,這可能是腰椎有問題。
指導意見:
如果你的工作經常是坐著,那么頸椎腰椎承受的壓力都比較大的,尤其是需要久坐又坐姿不良的情況下,頸椎腰椎特別容易出問題。當前情況下建議你盡快去做個檢查進行確診。
你好,跟你描述的情況結合你的年齡來看,屬于更年期綜合征的表現(xiàn),主要就是焦慮緊張,身體某些部位難受。建議調整心態(tài),適當參加運動,骨骼肌的運動能有效的減緩焦慮和抑郁情緒??梢杂靡稽c抗焦慮藥物來治療如草酸艾司西酞普蘭等。
你好,根據(jù)你描述自己的情況,考慮是肩周炎,神經衰弱的可能,建議平時多喝水,多吃蔬菜水果,多戶外進行體育運動,注意保暖,可以吃谷維素,維生素B1以及止痛藥進行治療,
以上是對“眼勞累,頭腦不清爽,睡覺時右臀發(fā)麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您眼睛疲勞有可能是用眼過度或者是眼睛遠視屈光不正,臀部發(fā)麻可能是睡覺壓迫臀部腰椎及坐骨神經等造成的,建議您去醫(yī)院測一下視力必要時做配眼鏡,做腰椎ct。
你好,可能這種情況是由于坐骨神經痛引起的。坐骨神經疼,主要是由于幺雞勞損過度,壓迫坐骨神經引起的,建議你盡量注意臥床休息,避免劇烈的活動??梢允褂靡幌拢x擇口服的為好,一般很少選擇肌肉注射了鎮(zhèn)痛。另外也要服用一些營養(yǎng)神經的藥物,比如維生素b一,維生素b12,甲鈷胺。
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