乳房發(fā)育受體內(nèi)激素分泌的影響。
平時(shí)可以多吃高蛋白豆類食品,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),適當(dāng)按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán)。也利于乳房發(fā)育。胸部小的話,建議食療加按摩!或者自己來按,發(fā)達(dá)的胸部肌肉是支托乳房的基礎(chǔ),因此首先要鍛煉胸壁的肌肉。鍛煉的方法有:做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、仰臥上舉啞鈴等上肢的運(yùn)動(dòng),鍛煉胸肌以間接地刺激乳房發(fā)育。
女性在25歲以前乳房都會繼續(xù)發(fā)育的,平時(shí)可以多吃些卷心菜、花菜,以及含蛋白質(zhì)豐富的奶制品、瘦肉、蛋類、豆制品等。動(dòng)物臟器、魚、蛋、綠豆芽、新鮮水果中都是豐富含維生素B,是合成雌激素不可缺少的成分,可有效地促進(jìn)乳房的發(fā)育,使乳房逐漸隆起變得豐滿有彈性。
病情分析:
十七歲了,胸還是那么小。你現(xiàn)在還在發(fā)育期,還是會繼續(xù)發(fā)育的,不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
胸部大小與遺傳也有一定的關(guān)系。平時(shí)多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃蛋、牛奶、豆制品、木瓜等。多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),多按摩,時(shí)間長了會有效果的。
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