大便變細(xì)拉不干凈身上沒有不適感

      減肥最主要的方法就是控制體重，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素，少吃零食。
      

      目前主要癥狀是大便變細(xì)，而且有便不盡的感覺，考慮有可能有點(diǎn)慢性腸炎，這種情況下可以吃點(diǎn)益生菌美常安，或培菲康效果好，而且沒有任何的副作用，你可以試試，必要時(shí)做個(gè)腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是由于你口服減肥藥后出現(xiàn)的不良反應(yīng)。盡量不要頻繁使用減肥藥物，副作用很大。
      指導(dǎo)意見：
      如果要減肥的話，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，禁忌生冷辛辣刺激性食物和油膩的食物。
      
      以上是對(duì)“大便變細(xì)拉不干凈身上沒有不適感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，大便變細(xì)，拉不干凈等癥狀，是需要排除一下是不是由于痔瘡或者直腸炎引起的相關(guān)癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況最好還是能去肛腸科門診做個(gè)肛門直腸鏡檢查來(lái)幫助診斷一下的。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的敘述主要考慮：腸道消化不良引起的，可停服減肥茶。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：保持心情舒暢，注意休息不要熬夜，最好運(yùn)動(dòng)減肥。平時(shí)少量多餐多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。