脾胃不好虛寒有痰濕老有痰
男 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-04-27 19:17:32
1人回復(fù)
來自滄州市
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)能好嗎不吃藥的情況下能調(diào)理好嗎麻煩問下謝謝脾胃虛寒痰濕老有痰氣血不足不吃中藥謝謝
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劉光偉 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:24:31 我要投訴
您好，您這個(gè)年齡有脾胃虛寒，運(yùn)化無力，痰濕內(nèi)生可以不用吃藥，通過生活調(diào)節(jié)來改善的，建議你要按時(shí)休息不要熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少飲酒，少吃寒涼及油膩食物，可以用黃芪生姜茯苓泡水喝，經(jīng)常用艾灸灸一下中脘關(guān)元足三里穴，通過上述調(diào)理是可以恢復(fù)的
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