腳踝骨折快三個(gè)月了，里面的鋼板還沒拿
男 | 26歲 2019-04-27 11:29:44
1人回復(fù)
來自金華市
健康咨詢描述： 骨折快三個(gè)月了。里面的鋼板還沒有拿，能正常走路可以喝酒吃辣嗎？會不會影響里面的骨頭愈合
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2022-11-18 16:24:10 我要投訴
你好，據(jù)你描述的腳踝骨折內(nèi)固定術(shù)后三個(gè)多月了，最好不要喝酒，因?yàn)槿菀滓鸪溲[脹愈合困難。注意休息，練習(xí)主動背伸是指足尖上抬，足背向小腿前面靠攏，鍛煉的是伸屈肌腱的功能活動，循序漸進(jìn)，避免過度勞累，減少負(fù)重，營養(yǎng)豐富均衡飲食，多食蔬菜水果及含鈣高的食物，如骨頭湯、魚蝦、牛奶、豆制品，雞蛋。忌辛辣刺激食物。
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骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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