產(chǎn)后長(zhǎng)妊娠紋怎么辦。主要長(zhǎng)在腰兩側(cè)

      很多孕產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)妊娠紋的情況。這是由于肚子增長(zhǎng)過快引起的癥狀。一般很難消除，可以涂抹橄欖油，緩解癥狀。也可以到正規(guī)三甲醫(yī)院皮膚科去做一下相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

      產(chǎn)后妊娠紋怎么消除一、保持好心態(tài)本身過于緊張或壓抑的情緒,會(huì)導(dǎo)致情緒的不健康,打破了內(nèi)分泌的平衡,進(jìn)而加劇癥狀。良好的心態(tài),正是去除妊娠紋的基礎(chǔ),因此,戰(zhàn)勝妊娠紋首先要戰(zhàn)勝自己的心態(tài)。
      二適度運(yùn)動(dòng)法運(yùn)動(dòng)的好處有很多,除了可以促進(jìn)身體的新陳代謝外,也能避免體重增加太多,將孕期體重維持在良好的狀態(tài)。此外,借助運(yùn)動(dòng)適度伸展肌膚,可減少紋路的產(chǎn)生,也能幫助抑制減少妊娠紋的產(chǎn)生。
      三、控制體重首先,要吃,但是不能多吃,也不能亂吃。吃補(bǔ)品的時(shí)候,要秉承少吃多餐的原則,一天當(dāng)中多吃幾次,一次就吃一點(diǎn),然后吃完就運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),這樣可以消化的更快。而且對(duì)身體健康有好處。其次,多運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是瑜伽、游泳、健美操,產(chǎn)前會(huì)的都要做一遍,尤其是這些都可以在室內(nèi)進(jìn)行,也不需要大量的時(shí)間,在孩子睡著的時(shí)間就可以做,所以很簡(jiǎn)單。
      四、西紅柿涂抹法先將西紅柿去皮,然后把西紅柿放到攪拌機(jī)里進(jìn)行榨汁，用其汁液涂抹在有妊娠紋的地方,15分鐘左右清洗干凈,堅(jiān)持使用一個(gè)月就可很好的減少妊娠紋。因?yàn)槲骷t柿本身就具有保養(yǎng)皮膚,消除皺紋,減少黑色素形成的作用,對(duì)淡化妊娠紋同樣有著不小的作用。