口里黏膩不爽。下肢無力。

      1、干洗腿用雙手緊抱一側(cè)大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從足踝往回按摩至大腿根;用同樣的方法再按摩另一條腿。重復(fù)10—20遍，可使關(guān)節(jié)靈活，步行能力增強(qiáng)。每天堅(jiān)持做此項(xiàng)運(yùn)動，還可預(yù)防下肢靜脈曲張、下肢書腫及肌肉萎縮等。2、甩腿一手扶樹或扶墻，先向前甩動小腿，使腳尖向上翹起，然后向后甩動，將腳尖用力向后，腳面繃直，腿亦伸直。兩條腿輪換甩動，每次甩動以80—100下為宜。此法可防下肢肌肉萎縮、軟弱無力，或麻木、下腿抽筋等癥。
      

      病情分析：
      口腔黏膩不爽，舌頭有點(diǎn)痛，舌苔發(fā)白，干咳，你這考慮是上呼吸道感染的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      首先需要注意多飲水，促進(jìn)排泄。可以口服清熱解毒的中藥制劑進(jìn)行治療，如牛黃上清丸。
      
      以上是對“口里黏膩不爽。下肢無力?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)以上情況，考慮可能是陰虛火旺引起的不適癥狀的，應(yīng)該積極治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服滋陰泄火藥物，注意休息，避免勞累，少吃油膩辛辣刺激食物，必要時看看中醫(yī)。