月經(jīng)前期肚子小肚子脹痛抽筋痛

      建議使用活血化瘀，溫經(jīng)散寒的中藥進(jìn)行調(diào)理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當(dāng)運(yùn)動，在月經(jīng)來潮前夕，可以散散步以緩解月經(jīng)來潮時的不適。
      

      月經(jīng)前期肚子和小肚子疼痛抽筋，是由于月經(jīng)不調(diào)氣滯血瘀導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議口服用婦科調(diào)經(jīng)片配合枸杞養(yǎng)血的藥物進(jìn)行治療，日常護(hù)理要注意休息，不要過度勞累，注意保暖，不要著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看。很可能是由于經(jīng)期綜合癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一方面要注意養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習(xí)慣，平時避免吃冷飲。然后要保持一個良好的心態(tài)和情緒?？梢赃m當(dāng)?shù)纳细共?，上一下熱敷?br />      
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