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體內(nèi)濕氣過重,還不愛出汗

女 | 28歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-26 10:50:05 1人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 體內(nèi)濕氣過重,不愛出汗,用陳皮跟茯苓泡水喝能去體內(nèi)的濕氣嗎,還有什么方法能去除濕氣嗎?

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姜洋
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2022-10-15 20:59:38 我要投訴

      你好,你體內(nèi)濕氣重,不愛出汗,可以用陳皮,茯苓泡水喝,如果加點(diǎn)生姜的話,效果會(huì)更好的,也可以吃點(diǎn)參苓白術(shù)丸健脾祛濕,調(diào)理一段時(shí)間,你這種體質(zhì),平時(shí)多運(yùn)動(dòng)對(duì)祛濕氣也很有幫助,注意休息,少吃寒涼食物

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