跑步五天膝蓋僵硬嗜睡口腔異味

      你好，很高興回答你提出的問題。據(jù)你描述的情況及發(fā)來的圖片看，考慮可能是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，建議你去正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生進行查體，結(jié)合必要的檢查，如膝關(guān)節(jié)核磁，明確診斷，對癥治療。注意休息，避免過度勞累及增加膝關(guān)節(jié)負重的運動，局部防寒保暖?？梢岳懑煛岱缶徑獍Y狀。至于舌苔齒痕，白厚滑膩建議去正規(guī)中醫(yī)科進行中藥調(diào)理。清淡飲食，忌辛辣、油膩、煙酒。
      

      膝關(guān)節(jié)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動，還需要到當?shù)氐娜揍t(yī)院中醫(yī)科或者是中醫(yī)院找醫(yī)生幫助你號號脈。
      

      病情分析：
      受過傷嗎？膝關(guān)節(jié)腫脹嗎，關(guān)節(jié)活動響嗎，做過什么檢查？
      指導意見：
      建議別受涼，別勞累，帶個護膝，避免劇烈運動?？梢愿愀銦岱螅庥梅嚷宸野筒几喑渣c依托考昔，避免劇烈運動
      以上是對“跑步五天膝蓋僵硬嗜睡口腔異味”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！