最近不知道怎么、長痘痘都是一塊塊的

      你好！長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致，建議口服維生素B族。多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保證大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜。
      

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜，體內(nèi)濕熱，或者是吃辛辣刺激食物比較多了都容易出現(xiàn)這個情況的。
      指導意見：
      目前建議痘痘瘙癢疼痛的話就是局部外擦上夫西地酸軟膏進行治療。其次是長期注意日常習慣。多喝水。晚上11點之前休息。
      
      以上是對“最近不知道怎么、長痘痘都是一塊塊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！