用什么眼藥水或者有什么方法減輕眼睛過度用眼的毛病

      女性19歲的，高三學(xué)生，有400度的近視，看東西過久，眼賬不舒服這是一個典型的眼睛是疲勞的表現(xiàn)。高三時間用眼是頻率最高的一年，一定要做到勞逸結(jié)合，你可以買一點(diǎn)施圖倫滴眼液或者用枸杞子決明子泡水。也可以局部熱敷，
      

      眼睛經(jīng)常出現(xiàn)干澀酸痛的癥狀，盡量少看手機(jī)電腦，注意休息，眼睛補(bǔ)充人工淚液眼藥水治療。所以，休息和睡眠，是關(guān)鍵。有空可以用溫毛巾敷敷眼皮，有時候?qū)徑獍Y狀也有好處，建議當(dāng)?shù)匮劭凭驮\，
      

      一般情況下，每個人的體質(zhì)不同，耐受性不同，需要根據(jù)自己的情況調(diào)整。要是平時經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，最好是注意休息，綜合調(diào)整才行。建議平時不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
      
      以上是對“用什么眼藥水或者有什么方法減輕眼睛過度用眼的毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      就目前癥狀來看，通常是由于本身有近視，再加上壓力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，導(dǎo)致了視疲勞，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機(jī)，電腦電視的使用，學(xué)習(xí)的時候，一節(jié)課時間也要休息5~10分鐘，做眼部的熱敷，按摩，可以使用滋潤型的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。