健康咨詢描述: 很容易肚子餓,吃的也比較多。但是長不胖,想問問怎么辦?可以吃什么來增強吸收能力
你好吃很多還是容易餓,不長胖,建議你到正規(guī)醫(yī)院化驗一下甲狀腺功能、空腹血糖,若都正常,可能是胃腸蠕動快、吸收功能差所致,你可以去正規(guī)中醫(yī)院把脈辨證施治,中藥調(diào)理。
那應該看什么科
去醫(yī)院的內(nèi)分泌科診斷。
根據(jù)你的描述,平時吃的挺多就是不長胖,考慮是腸胃吸收差引起的,建議平時注意少食多餐,多喝水,多吃蔬菜水果,平時注意飲食全面,營養(yǎng)均衡,多吃豆類,奶類,肉類等有營養(yǎng)的食物,同時注意去醫(yī)院檢查一下看,在醫(yī)生指導下對癥使用藥物進行調(diào)理。
你好,你可能是飲食結(jié)構(gòu)的問題,建議你每天進食種類多樣化,主食饅頭或米飯,蔬菜1斤,水果半斤,雞蛋一個,肉魚豆制品適量搭配食用,牛奶半斤,避免每餐種類單調(diào),單純吃主食。
以上是對“吃很多不吸收然后長不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
嗯,這個也可以的,主要靠平時飲食進行調(diào)理更好一些的。少活動。
嗯,這個也可以的,主要靠平時飲食進行調(diào)理更好一些的。少活動。
少活動?什么意思
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