右腳踝崴了，一直腫還有淤青

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，一般需要兩到三個(gè)月才能恢復(fù)
      

      你好：右腳踝部扭傷，排除骨折，考慮是韌帶損傷引起的血腫，近期應(yīng)避免活動(dòng)，局部用活血化瘀類的藥物的同時(shí)，還應(yīng)該采取患處熱敷的方式來(lái)促進(jìn)血腫的吸收。
      

      病情分析：
      上述情況是軟組織損傷的，引起的原因很多，有可能和活動(dòng)不當(dāng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，避免過(guò)多走動(dòng)，目前的情況是正常的疾病變化過(guò)程，可以繼續(xù)用原方案治療，一般需要1個(gè)月時(shí)間恢復(fù)此種疾病的情況的
      
      以上是對(duì)“右腳踝崴了，一直腫還有淤青”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，腳踝崴了，消退需要半月左右，不要太著急，同時(shí)要休養(yǎng)好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你近期不要行走，同時(shí)抬高患肢促進(jìn)血液循環(huán)，可以扎銀針，撥個(gè)火罐。過(guò)段時(shí)間就好，以免造成后遺癥。