考慮是軟組織損傷造成的挫傷,肌肉有所損傷
指導意見:建議局部應用活血化瘀藥物治療,局部理療,可以噴點云南白藥,穿寬松舒適的鞋子,降低運動量,可以自己熱敷按摩,注意休息
病情分析:
你好根據(jù)你的情況這只能是穿寬松舒服點的鞋子不要鞋子穿太瘦。
指導意見:
你好建議進行換一雙合適的靴子,再有每天工作完需要泡腳促進血液循環(huán)緩解疲勞這樣也許會好些。
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