最近總是肚子脹不舒服，容易放屁，不知道是怎么回事

      出現(xiàn)肚子脹不消化有可能是著涼導致的，可以服用健胃消食片來幫助消化，同時要注意腹部的保暖，日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調整腸道菌群幫助消化。
      

      考慮可能是消化不良引起的，可以口服益生菌調節(jié)腸道功能，平時注意飲食要規(guī)律，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，注意保暖，不要著涼，用手順時針按摩腹部促進腸蠕動
      
      以上是對“最近總是肚子脹不舒服，容易放屁，不知道是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是腹部受涼或消化不良，胃腸蠕動差等原因所引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議平時多注意休息，加強營養(yǎng)，注意保暖，避免著涼，注意飲食衛(wèi)生，可以在醫(yī)生指導下口服嗎丁啉或者健胃消食口服液，一般一周左右就會好轉，如果不見好轉，建議到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。有無惡心？嘔吐等癥狀？無腹痛，腹瀉等癥狀。
      指導意見：
      建議清淡飲食，忌辛辣生冷油膩食物。建議多休息，適當運動。多吃蔬菜水果。也可以吃一些益生菌。也可以以其為中心，順時針揉一下肚子。