最近經(jīng)常做噩夢，常常嚇得猛的睜開眼睛

      病情分析：
      你好，經(jīng)常做噩夢這個情況有可能就是，白天做的事情太多了，可能會引起，晚上進入夢境當中，所以說會產(chǎn)生一些聯(lián)想。
      指導意見：
      但是呢，你這個情況是沒有什么很大問題的，有可能就是這幾天太疲勞了，或者說是，經(jīng)歷勞動過大導致的這個情況。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有頭暈頭痛，精神不振，易醒多夢的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動和激動，少吃辛辣生冷刺激性食物，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好！不知道你最近有沒有口服什么藥物，比如左氧氟沙星片之類的。
      指導意見：
      因為有些藥物口服之后可以引起睡著以后做噩夢，還有身體虛弱，或者經(jīng)歷過什么事情也可以出現(xiàn)這種癥狀。
      
      以上是對“最近經(jīng)常做噩夢，常常嚇得猛的睜開眼睛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！