快入睡前四肢無力難受還喘不上氣
女 | 16歲 懸賞2個健康幣
2019-04-25 01:26:14
3人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 每天晚上都會四肢酸軟難受，總想用力掐什么的，每天晚上都要熬的受不了才迷迷糊糊睡著，晚上鼻子還不通氣呼吸難受，沒有什么運動勞累的情況
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劉勇 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2019-04-25 01:29:46
出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，最好是到醫(yī)院進行一個系統(tǒng)的檢查，明確一下，看是否是由于心血管系統(tǒng)引起還是由于部疾病所導(dǎo)致的。應(yīng)該查明病因后進行有針對性的治療，睡覺前可以喝一杯牛奶來提高睡眠質(zhì)量。
2019-04-25 01:32
ask90479252ss
追問
感覺呼吸困難是因為鼻塞的問題，但是現(xiàn)在每天每天都因為四肢乏力睡不著，熬到精神撐不住才能瞇過去，然后白天就沒有精神
2019-04-26 15:58醫(yī)生回答：
每天睡覺前可以喝一杯牛奶，提高睡眠質(zhì)量。
2019-04-25 01:37:51 我要投訴
出現(xiàn)這種情況并不排除與精神因素有關(guān)，可以多進行一些戶外的有氧運動，多與人溝通交流，緩解自己緊張的情緒，睡覺前可以喝一杯牛奶來提高睡眠質(zhì)量，保證室內(nèi)環(huán)境安靜。一定要早睡早起，不要熬夜
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